avoir le meilleur poste de travail à la maison

Télétravail : 10 astuces pour avoir un bon poste de travail à domicile

Avoir un bureau à domicile ou un home office ergonomique est une condition indispensable pour télétravailler. D'autres éléments sont bien évidemment tout aussi importants pour optimiser une journée de travail à domicile. Découvrez 10 astuces et conseils pour créer un poste de télétravail efficient.
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Temps de lecture: 6min
Mis à jour le 20 septembre 2023
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Choisissez l'endroit et le mobilier pour un bon poste de travail à domicile

Trouver un lieu calme, inspirant, meublé et qui offre un minimum de sécurité est la base pour créer un bon bureau à domicile. Une meilleure organisation vous permet d'exercer votre activité dans un cadre fonctionnel.

Un endroit calme et propice à la concentration

Définir le lieu de travail à domicile est la première réflexion à mener pour créer un bureau design qui s'harmonise avec votre style déco. L'environnement de travail a un impact prépondérant sur votre rendement, mais aussi sur votre bien-être. Si votre métier exige de la concentration, renforcer l'isolation phonique de la pièce est l'une des idées à appliquer pour réduire les perturbations liées aux bruits.

Bureau debout-assis et chaise réglable

Pour profiter d'un bon poste de travail, il convient de bien choisir les meubles d'aménagement. Privilégiez un bureau debout-assis design, qui s'intègre dans votre style de décoration. Cette option vous permet d'effectuer avec plus de souplesse les transitions de la position assise à la position debout. La chaise de bureau ergonomique vous garantit un confort premium durant votre temps de télétravail en plus de moderniser la décoration de votre bureau.

Misez sur un éclairage biodynamique et une bonne ventilation

Les meilleurs bureaux de travail offrent un confort visuel optimisé et une ambiance inspirante. Aménager un poste bien éclairé et aéré facilite le travail au quotidien.

Un éclairage biodynamique

Il existe des luminaires biodynamiques et design qui distillent un éclairage inspiré des caractéristiques de la lumière naturelle. Vous préservez votre rythme circadien et boostez votre concentration tout au long de la journée. Vous profitez de la bonne intensité de lumière au bon moment, ce qui vous permet d'être plus productif. C'est l'une des idées pour profiter d'une décoration sur mesure pour un bureau fonctionnel. Vous avez la possibilité de moduler l'ambiance du bureau selon vos besoins.

Une ventilation sur mesure

Un bureau bien ventilé est primordial pour travailler dans un environnement favorable. Une bonne ventilation vous permet de renouveler l'air à l'intérieur de votre bureau. Vous profitez d'un air frais et non pollué. En plus des ouvertures, l'autre solution est de miser sur la ventilation mécanique contrôlée.

Optez pour un ordinateur à double écran et un clavier externe

Pour bien travailler à domicile, il est nécessaire de miser sur des outils qui vous garantissent confort et praticité. Privilégiez des produits de qualité qui offrent une durée de vie optimale.

Un ordinateur à double écran

Le double écran s'impose si vous utilisez plusieurs applications ou sites à la fois. En équipant votre poste de travail à domicile d'un PC à deux écrans, vous n'aurez plus à changer continuellement de fenêtres de navigation. Vous augmentez le confort qu'offre votre bureau et prévenez les douleurs à la hauteur du cou grâce à une installation intelligente de vos écrans.

Un clavier et une souris externes

Misez sur un clavier et une souris externes. Le clavier séparé est un accessoire fonctionnel qui vous permet de gagner de l'espace sur le plan de travail de votre bureau. Vous pouvez déposer votre ordinateur portable dans un coin pour optimiser l'espace disponible. La taille de ses touches est plus grande, ce qui vous permet de saisir plus rapidement. La souris externe facilite la navigation et l'utilisation de votre appareil.

Dotez votre poste à domicile d'un tapis et d'un support de documents

Pour optimiser le confort de votre bureau à domicile, chaque détail compte. Le tapis de souris et le support de documents sont des accessoires à ne pas négliger.

Le tapis de souris

La souris est un outil que vous sollicitez régulièrement durant votre travail. Pour améliorer son utilisation, il convient d'acheter un tapis de souris. Cet accessoire fonctionne comme un isolant qui permet de prévenir une baisse du flux sanguin au niveau de la main due à une surface froide. La pose d'un tapis permet aussi de profiter de plus de confort.

Le support de documents

Le porte-documents de bureau réglable est nécessaire si vous manipulez des dossiers en papier. Vous posez vos sources dans une position idéale par rapport à l'écran et à votre clavier en plus d'optimiser l'espace disponible sur le bureau. Vous n'aurez plus à tourner souvent le cou, ce qui augmente le confort de votre poste de travail.

Achetez un repose-pied et un repose-poignet

Votre poste de travail doit être configuré pour vous offrir le maximum de confort. Le repose-pied et le support de poignet contribuent à l'amélioration de votre posture.

Le repose-poignet

Le support de poignet vous aide à mieux utiliser votre clavier. Il maintient votre poignet dans une posture droite et permet de le positionner à un niveau idéal. Vous réduisez les douleurs et gagnez en rapidité.

Le repose-pied

Le repose-pied vous permet d'adopter dans votre bureau une posture de travail saine. Il vous permet de poser les pieds à plat pour éviter une perturbation de la circulation sanguine. Le choix d'un accessoire avec une surface antidérapante et réglable est à privilégier.

Rédigé par notre expert La rédaction
le 24 novembre 2022

Comment réussir à télétravailler chez soi ?

Trois points importants pour travailler convenablement depuis chez soi.

  • Avoir un bon poste de travail à domicile

    1. Avoir un bon poste de travail à domicile

    Aménager un bureau fonctionnel et design permet de télétravailler dans un cadre confortable, idéal pour donner le meilleur de soi-même. Le choix de l'emplacement du bureau doit tenir compte de votre travail et de l'espace disponible dans la maison.

  • Éloigner toute distraction

    2. Éloigner toute distraction

    Pour travailler à distance, vous avez besoin de concentration. La solution est de définir de nouvelles plages horaires et de les respecter. L'idée est d'éviter que vos proches vous interrompent souvent.

  • Être motivé

    3. Être motivé

    La motivation est nécessaire pour travailler depuis la maison. Elle booste votre niveau d'énergie et vous permet d'être focus sur vos tâches au quotidien. Aménagez un espace confortable, avec une déco agréable. L'organisation des meubles doit vous permettre de bien vous sentir dans votre bureau.

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Questions fréquentes

Le télétravail est-il fait pour moi ?
Picto croix
Tous les salariés de toutes les catégories professionnelles peuvent, en théorie, bénéficier du télétravail. Les entreprises définissent le personnel qui peut travailler à distance.
Quels sont les avantages du télétravail ?
Picto croix
Le télétravail permet de gagner du temps et de la flexibilité, de mieux gérer le quotidien à condition de mettre en place une bonne organisation et un aménagement bien pensé.

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